8 Príznakov, že je to vážnejšie ako len bežné prechladnutie

Pravdepodobne už poznáte príznaky nádchy—nádcha, upchatý nos, kýchanie, kašeľ—ale ako spoznáte, že ide len o bežné ochorenie a nie o niečo vážnejšie? Bežná nádcha sa zvyčajne upraví sama do troch až štyroch dní, povedala Melisa Lai Becker, MD, vedúca oddelenia urgentnej medicíny v Cambridge Health Alliance. „Pri nádche sa nakoniec cítite dobre po niekoľkých dňoch odpočinku, hydratácie a používaní vreckoviek," povedala Dr. Lai Becker. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC), ak príznaky trvajú viac ako 10 dní, môže ísť o niečo znepokojujúcejšie, ako je chrípka. Pre istotu si dohodnite stretnutie so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Nedávno ste sa vrátili z veľkej cesty

Nedávne medzinárodné cestovanie je pre poskytovateľov zdravotnej starostlivosti varovným signálom, pretože to môže znamenať, že máte menej tradičnú infekciu, ktorú by normálne nezvažovali, vysvetlila Stella Safo, MD, internista v nemocnici Mount Sinai špecializujúca sa na infekčné choroby. Je dôležité navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak máte akékoľvek príznaky po návrate z cesty do zahraničia.

Máte vysokú horúčku

Otázka „Môžete mať horúčku pri nádche?“ je zložitá. Hoci je možné mať horúčku pri nádche, nie je to bežné—obzvlášť vysoké horúčky. Ak máte horúčku na úrovni alebo vyššiu ako 38,3 stupňov Celzia (101 stupňov Fahrenheita), môže to byť znakom angíny, povedala Dr. Lai Becker. Väčšina pacientov s angínou si vyvinie vysokú horúčku v prvých dňoch choroby, takže buďte opatrní pri náhlych skokoch teploty. „Angínu naozaj chcete rozlíšiť od nádchy,“ povedala Dr. Lai Becker. „Neliečená môže spôsobiť reumatickú horúčku a viesť k vážnym problémom so srdcom,“ povedala Dr. Lai Becker. Angína je bakteriálna infekcia, ktorá vyžaduje antibiotickú liečbu—nespraví sa sama od seba tak, ako bežná vírusová nádcha. Okrem toho angína zvyčajne nespôsobuje príznaky ako chrapot (zmeny v hlase), nádchu a kašeľ, ktoré sú príznakmi častejšie viditeľnými pri bežnej vírusovej nádche, podľa CDC.

Už niekoľko dní máte nízku horúčku

Aj keď vaša horúčka nie je obzvlášť vysoká, nízka horúčka po niekoľko dní v rade môže byť znakom, že vaše telo sa snaží bojovať viac ako len proti nádche, povedala Dr. Lai Becker. Podľa výskumu publikovaného v májovom čísle 2022 časopisu Frontiers in Medicine , konzistentná horúčka by mohla znamenať, že máte chrípku alebo mononukleózu —takže buďte dôslední pri kontrole, aj keď sa nezdá byť super intenzívna.

Máte problémy so žalúdkom

Mať nevoľnosť pri nádche—ako aj vracanie a hnačku—nie je typické, takže príznaky ako tieto by mohli signalizovať niečo vážnejšie, ako je chrípka. Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak pravidelne pociťujete tieto príznaky, pretože môžu spôsobiť dehydratáciu, povedal Dr. Mysore.

Pociťujete bolesť na hrudi alebo máte problémy s dýchaním

Hoci kašeľ je bežným príznakom prechladnutia, nemal by byť taký vážny, aby spôsobil dýchavičnosť, pískanie pri dýchaní alebo bolesť na hrudi, povedal Dr. Mysore. A podľa výskumného článku v časopise Frontiers in Medicine , tieto príznaky by sa nemali ignorovať, pretože problémy s dýchaním môžu byť znakom bronchitídy alebo zápalu pľúc. Zároveň môže bolesť na hrudi a náhla dýchavičnosť signalizovať pľúcnu embóliu (upchatie krvných ciev v pľúcach krvnou zrazeninou), podľa Johns Hopkins Medicine.

Vaše príznaky sú lokalizované na jednom mieste

Ďalším varovným signálom, že to nie je len prechladnutie, je „lokalizácia“ príznakov, čo znamená, že ich cítite v jednej konkrétnej oblasti, vysvetlil Dr. Safo. Zatiaľ čo príznaky prechladnutia ovplyvňujú celý horný dýchací systém, iné choroby sa vyznačujú intenzívnymi príznakmi na jednom mieste. Napríklad Dr. Lai Becker poukázal na to, že streptokoková infekcia spôsobuje bolesť hrdla, ktorá sťažuje prehĺtanie, ale zvyčajne nespôsobuje bolesť v celom tele. Zápal dutín môže spôsobiť bolesti hlavy a dokonca bolesť zubov, zápal ucha zvyčajne spôsobuje bolesť a upchanie v jednom uchu a mononukleóza môže spôsobiť opuchnuté mandle.

Máte bolesti tela

Bežné prechladnutie nie je prechádzka v parku, ale nemalo by spôsobiť celkové bolesti tela. Na druhej strane chrípka môže spôsobiť bolesť svalov a tela a môže byť tiež sprevádzaná únavou a zimnicou. „Pri chrípke budete mať pocit, akoby vás zrazil kamión,“ povedal Dr. Mysore. Vstávanie z postele vás vyčerpá a vaše svaly budú citlivé a boľavé.

Vaše príznaky majú určitý vzor

Môže byť ťažké rozlíšiť alergie od prechladnutia, pretože majú podobné príznaky. Ale alergie často nasledujú určitý vzor, povedala Dr. Lai Becker. Ak si všimnete, že vaše príznaky sa zhoršujú po čase strávenom vonku alebo s domácim miláčikom, alebo sa objavujú a miznú v určitom ročnom období, pravdepodobne ide o alergie. „Mal som pacienta, ktorý si myslel, že je chorý, ale v skutočnosti bol alergický na mačku,“ povedala Dr. Lai Becker. Aby ste presne určili príčinu, sledujte históriu svojich príznakov a skúste si všimnúť akékoľvek trendy; môže to znamenať, že ste alergickí na niečo alebo máte sezónne alergie.