Herpes je bežné ochorenie, ktoré sa dá zvládnuť

Herpes je sexuálne prenosná infekcia (STI), ktorá spôsobuje bolestivé pľuzgiere alebo vredy na vašich genitáliách alebo v ústach. Hoci je nevyliečiteľná, často nie je taká zlá, ako si väčšina ľudí myslí. Herpes zvyčajne nespôsobuje vážne zdravotné problémy alebo nebráni ľuďom mať vzťahy. Antivírusové lieky tiež môžu pomôcť zvládnuť prepuknutie herpesu a znížiť riziko šírenia infekcie.

Stále však okolo herpesu panuje veľký strach a sociálna stigmatizácia. Tu je dôvod, prečo herpes nemusí byť taký zlý, ako si myslíte, a čo je potrebné vedieť o prenose, prevencii a liečbe.

Aký bežný je herpes?

Genitálny herpes spôsobujú dva rôzne vírusy herpes simplex: HSV-1 a HSV-2. Infekcie HSV-1 často spôsobujú orálny herpes (známy ako opary alebo horúčkové pľuzgiere), ale infekcia sa môže rozšíriť aj na genitálie. Genitálny herpes je zvyčajne spôsobený vírusom HSV-2.

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb má v USA približne 11,9 % ľudí mladších ako 50 rokov infekciu HSV-2. Na základe údajov z roku 2018 CDC tiež odhaduje, že každý rok sa vyskytuje približne 572 000 nových infekcií genitálnym herpesom. HSV-2 je tiež častejší u ľudí s vagínou, a to približne 15,9 % v porovnaní s 8,2 % u ľudí s penisom.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie má približne 3,7 miliardy ľudí mladších ako 50 rokov (67 % svetovej populácie) orálne alebo genitálne ochorenie spôsobené vírusom HSV-1.

Väčšina ľudí s herpesom je tiež asymptomatická (neprejavujú sa u nich príznaky) a vôbec netušia, že majú toto ochorenie. CDC v USA odhaduje, že približne 87,4 % ľudí mladších ako 50 rokov si neuvedomuje, že majú genitálny herpes.

Príznaky

Ľudia s herpesom zvyčajne nemajú žiadne príznaky alebo majú len mierne príznaky. Bežné príznaky sa zvyčajne objavujú v priebehu 2 až 21 dní po vystavení vírusu herpesu, ale niektoré sa nemusia objaviť až do mesiacov alebo rokov neskôr.

Príznaky genitálneho herpesu zahŕňajú:

• Malé pľuzgiere alebo hrčky na genitáliách, konečníku alebo ústach
• Bolestivé vredy, ktoré krvácajú alebo mokvajú
• Horúčka a zimnica
• Bolesť hlavy
• Bolesť v kĺboch
• Opuchnuté lymfatické uzliny
• Bolesť pri močení
• Nezvyčajný výtok so zápachom

V zriedkavých prípadoch môže herpes spôsobiť závažné zdravotné problémy, ak máte oslabený imunitný systém. Závažné komplikácie herpesu môžu zahŕňať:

• Encefalitída (zápal mozgu)
• Meningitída (zápal mozgových blán)
• Keratitída (infekcia oka)
• Strata sluchu

Ak ste tehotná, genitálny herpes sa môže preniesť aj na vaše dieťa. Väčšina rodičov s herpesom však nešíri infekciu na svoje deti počas tehotenstva a pôrodu. Ak však vaše dieťa dostane infekciu herpesu, známu ako neonatálny herpes, môže to spôsobiť život ohrozujúce komplikácie, ako napríklad:

• Infikované orgány (najmä pľúca a pečeň)
• Choroby a poškodenie centrálneho nervového systému
• Infekcie kože, očí a/alebo úst

Ako sa herpes šíri?

Genitálny herpes sa šíri priamym kontaktom kože na kožu. Vírus sa môže prenášať aj telesnými tekutinami, ak má osoba aktívnu infekciu, aj keď nemá príznaky. Mnoho ľudí nevedomky šíri vírus na neinfikovaných ľudí kvôli vylučovaniu vírusu (uvoľňovaniu kópií vírusu z tela) a spôsobuje infekciu aj bez prítomnosti herpesových vredov.

Medzi rôzne spôsoby, ako môžete dostať genitálny herpes, patria:

• Opary (herpes na ústach) sa dotýkajú vašej pokožky alebo genitálií počas orálneho sexu
• Genitálne herpesové vredy sa dotýkajú vašej pokožky alebo genitálií počas sexu alebo blízkeho kontaktu
• Slina sa dotýka vašej pokožky alebo genitálií počas orálneho sexu, ak má váš partner orálny herpes
• Výmenné genitálne tekutiny počas sexu, ak má váš partner genitálny herpes
• Koža ústnej oblasti sa dotýka vašich genitálií, ak má váš partner orálny herpes
• Koža genitálnej oblasti sa dotýka vašich genitálií, ak má váš partner genitálny herpes

Dojčatá sú vo väčšom riziku nákazy novorodeneckým herpesom, ak rodič dostane herpes neskôr v tehotenstve alebo má aktívny výskyt počas pôrodu. Ak však dostanete herpes pred alebo v počiatočných štádiách tehotenstva a nemáte vredy, je zriedkavé preniesť infekciu na vaše novorodenca počas pôrodu (menej ako 2% šanca).

Ako zabrániť šíreniu herpesu

Lieky a iné preventívne opatrenia vám môžu pomôcť znížiť riziko šírenia herpesu na vášho partnera, vrátane:

• Antivírusové lieky:
  Antivirotiká ako acyklovir, famciklovir a valacyklovir znižujú množstvo vírusu vo vašom tele. To pomáha znížiť riziko výskytu nových ohnísk a prenosu vírusu na ďalšie osoby.
• Vyhýbajte sa dotýkaniu sa herpesových vredov:
  Dotýkanie sa herpesových vredov alebo tekutín môže preniesť vírus na iné časti tela, ktorých sa dotknete. Ak sa dotknete vredu, vždy si umyte ruky mydlom a vodou.
• Vyhýbajte sa priamemu kontaktu pokožky počas výskytu vredov:
  Počas prítomnosti vredov ste najviac infekční a vírus môžete ľahko preniesť na partnera. Počas ohniska sa vyhnite akýmkoľvek sexuálnym aktivitám — dokonca aj s použitím kondómu.
• Nemajte sex, kým sa vám nevyliečia vredy:
  Prítomnosť herpesových vredov znamená, že máte aktívnu infekciu a ste nákazliví.
• Používajte vhodnú ochranu počas výskytu vredov:
  Kondómy alebo dentálne fólie úplne neodstraňujú riziko prenosu herpesu na partnera. Bariérové metódy však môžu výrazne znížiť riziko nákazy počas sexu.
• Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak ste tehotná:
  Monitorovanie infekcie herpesu a užívanie antivirotík počas tehotenstva môže pomôcť zabrániť prenosu herpesu na vaše dieťa. Váš lekár môže navrhnúť cisársky rez, ak máte aktívne ohnisko alebo novú infekciu.

Rýchle zhrnutie

Genitálny herpes je bežná pohlavne prenosná infekcia spôsobená vírusmi HSV-1 (orálny herpes) a HSV-2 (genitálny herpes). Šíri sa hlavne priamym kontaktom pokožky cez vaginálny sex, análny sex alebo orálny sex. Väčšina ľudí s herpesom však nevie, že ho má, a nemá žiadne príznaky. Ak sa u vás objavia príznaky, je dôležité absolvovať testovanie a vylúčiť iné ochorenia.

Napriek vysokej stigmatizácii a obavám z tejto infekcie, genitálny herpes zvyčajne nie je taký vážny, ako si väčšina ľudí myslí. Antivírusová liečba vám môže pomôcť vyhnúť sa ohniskám a znížiť riziko jeho prenosu na partnera. Vyhýbanie sa intímnym aktivitám počas výskytu vredov tiež znižuje riziko šírenia vírusu.

Je zriedkavé, aby herpes spôsobil vážne ochorenie alebo sa preniesol na dojčatá, ak má rodič herpes. Väčšina ľudí nebude čeliť život ohrozujúcim komplikáciám z genitálneho herpesu a môžu pokračovať v romantických a sexuálnych vzťahoch.