Je to materské znamienko alebo rakovina kože?

Rakovina kože je najbežnejšia - a najviac preventabilná - forma rakoviny. Vzniká, keď bunky vo vašej koži nekontrolovateľne rastú a často je spôsobená vystavením ultrafialovému (UV) svetlu. Ste viac ohrození rakovinou kože, ak máte rodinnú anamnézu tejto choroby, ako aj ak máte svetlú pokožku, modré alebo zelené oči, blond alebo ryšavé vlasy, alebo pokožku, ktorá sa ľahko spáli, tvoria sa na nej pehy alebo ľahko sčervená.

Našťastie, ak je rakovina kože zistená skoro, môže sa ľahko liečiť. Najlepší spôsob, ako ju zistiť skoro, je byť si vedomý varovných príznakov a často kontrolovať svoju pokožku a znamienka.

Ako skontrolovať svoju pokožku na rakovinu

Kontrola vašej pokožky je kľúčovým krokom k prevencii rakoviny kože. Dermatológ môže skontrolovať vašu pokožku, ale môžete si tiež sami všímať čokoľvek podozrivé. Pravidlo "ABCDE" – asymetria, okraj, farba, priemer a vývoj – môže byť skvelým nástrojom na monitorovanie vašich znamienok. Mali by ste sa poradiť so svojím zdravotníckym pracovníkom alebo dermatológom, ak sa niektoré z vašich znamienok zdajú byť:

• Asymetrické
• Nepravidelné alebo rozmazané na okrajoch
• S rôznymi odtieňmi farby
• Väčšie ako 6 mm v priemere
• Meniace sa vo farbe, veľkosti alebo tvare

Aby ste zistili, či ide o znamienko alebo rakovinu, kontrolujte svoju pokožku každých pár mesiacov, pretože väčšina rakovín kože začína ako nepravidelné škvrny, povedal Ariel Ostad, MD, odborný asistent dermatológie na New York University.

Normálne znamienko

Čo to je:

Znamienko je neškodná škvrna, ktorá sa vyvíja počas detstva alebo neskôr v živote a môže sa nachádzať kdekoľvek.

Ako vyzerá:

Typicky menšie ako guma na ceruzke, znamienka sú okrúhle a symetrické s hladkými okrajmi a rovnomernou farbou. Podľa Dr. Ostada, "zvyčajne sa nevyvíjajú alebo nemenia tvar."

Aktinická keratóza

Čo to je:

Aktinická keratóza je bežný predrakovinový výrastok často nachádzajúci sa na tvári, perách, ušiach, pokožke hlavy, ramenách, krku a na zadnej strane rúk a predlaktí. "Mali by byť odstránené, pretože 5 až 10 percent z nich sa stáva rakovinovými," vysvetlil Dr. Ostad.

Ako vyzerá:

Uvidíte hrubú, suchú, šupinatú alebo krustovitú škvrnu, ktorá je telovej, ružovej, červenej, hnedej alebo bielej farby.

Bazocelulárny karcinóm

Čo to je:

Spôsobený poškodením slnkom a typicky nachádzajúci sa na slnkom exponovaných miestach ako tvár, uši, krk, pery a chrbát rúk, tento typ rakoviny je liečiteľný, ak je zachytený skoro.

Ako vyzerá:

Zvyčajne sa objavuje ako ružová alebo červenkastá škvrna s vyvýšenými okrajmi, ktorá môže krvácať alebo sa tvoriť chrasta. "Predstavte si pupienok, ktorý sa zdá, že sa hojí, ale stále sa vracia," povedal Dr. Ostad. Môže tiež vyzerať ako:

• Otvorené rany
• Ploché žlté škvrny (ako jazva)
• Vyvýšené, svrbivé, červené škvrny
• Ružové alebo červené priehľadné, lesklé hrčky

Spinocelulárny karcinóm

Čo to je:

Podobne ako bazocelulárny karcinóm, tento typ rakoviny sa často objavuje na miestach vystavených slnku, ako sú tvár, ucho, krk, pery a chrbát rúk.

Ako to vyzerá:

Všimnete si hrubý rast, ktorý môže olupovať a krvácať a môže mať nepravidelne tvarované okraje. "Je to viac ako bradavica než vyrážka," povedal Dr. Ostad.

Melanóm

Čo to je:

Tento vážny typ rakoviny sa môže rýchlo šíriť, ale je liečiteľný, ak sa zachytí včas. "Melanóm sa zvyčajne nachádza na nohách žien, zriedka na ich tvárach," povedal Dr. Ostad. "U mužov je bežnejší na trupe," vysvetlil Dr. Ostad.

Ako to vyzerá:

Upozornite svojho dermatológa, ak vidíte tmavý, nepravidelne tvarovaný rast s nerovnomernou opálenou, hnedou alebo čiernou farbou. V pokročilejších štádiách môže materské znamienko vytekať, krvácať, svrbieť alebo byť bolestivé.

Prevencia je kľúčová

Našťastie, rakovina kože je preventívna. Keďže je známe, že väčšina rakovín kože je spôsobená UV žiarením, existujú rôzne spôsoby, ako sa môžete chrániť pred UV žiarením.

Pamätajte, že môžete byť vystavení UV žiareniu kedykoľvek počas roka - nielen v letnom období - a dokonca aj keď je vonku zamračené.

Zakrytie pokožky je jednoduchý spôsob, ako sa chrániť pred škodlivým UV žiarením. Ak nosíte oblečenie, ktoré zakrýva vaše ruky a nohy, klobúk na zakrytie hlavy a slnečné okuliare na ochranu očí, chránite viacero častí tela pred vystavením UV žiareniu. Pre miesta, ktoré nemôžete zakryť - opaľovací krém je vaša najlepšia voľba. Uistite sa, že opaľovací krém, ktorý používate, má ochranný slnečný faktor (SPF) 15 alebo vyšší.

Rýchly prehľad

Sledovanie vašej pokožky a materských znamienok môže byť rozhodujúce pre prevenciu rakoviny kože. Pamätajte si sledovať akékoľvek zmeny farby, tvaru a veľkosti a riadiť sa ABCDE príručkou na monitorovanie materských znamienok. Keď máte pochybnosti, môžete vždy požiadať poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby skontroloval vašu pokožku.