13 dôvodov, prečo vás bolí zub

• Existuje mnoho dôvodov, prečo môžete pociťovať bolesť zubov, od problémov so samotným zubom, cez zlé návyky, až po choroby ďasien alebo iné stavy, ktoré sa vyskytujú mimo úst.
• Kontaktujte zubného lekára, keď začnete cítiť bolesť.
• Zubný lekár dokáže identifikovať príčinu bolesti a prijať opatrenia na jej odstránenie, skôr ako sa stav zhorší.

Zubná bolesť môže byť tupá a bolestivá alebo ostrá a pulzujúca, ale bez ohľadu na to, aký pocit má, môže úplne narušiť váš denný režim. Bolesť zubov môže sťažiť žuvanie, rozprávanie, sústredenie sa alebo dokonca spanie v noci.

Existuje mnoho dôvodov, prečo vás môžu bolieť zuby, ale všetky si zaslúžia návštevu u zubára.

Ignorovanie nepohodlia len dáva podkladovej príčine čas na zhoršenie, a ľahšie sa lieči bolesť zubov, skôr než sa stane vážnym problémom, povedal prosthodontista z Manhattanu, Mazen Natour, DMD v rozhovore pre časopis Health.

"Nechcete, aby niečo, čo sa mohlo veľmi ľahko opraviť jednoduchou výplňou, sa zmenilo na veľkú záležitosť, ako je napríklad ošetrenie koreňových kanálikov alebo korunka," povedal Dr. Natour. Neliečená bolesť zubov, dodal Dr. Natour, by nakoniec mohla dokonca viesť k strate zuba.

Pozrite si týchto 13 dôvodov, prečo vás môžu bolieť zuby, a ak sa vám niektorý z nich zdá známy, prediskutujte svoje príznaky zubnej bolesti so zubným lekárom.

Niečo nie je v poriadku s vaším zubom

Niekedy bolí zub kvôli vonkajším faktorom, a niekedy je to preto, že je so zubom skutočný problém. Tu sú niektoré bežné problémy.

Kaz

Kaz je diera v zube spôsobená rozpadom, ktorý ničí tvrdý vonkajší povrch zubov, nazývaný zubná sklovina.

Spočiatku môžu kazy spôsobiť žiadne príznaky, ale nakoniec môžu viesť k zubnej bolesti, najmä ak sa kaz stane veľmi veľkým a dostane sa blízko k nervom vo vnútri zubov, povedal Dr. Natour.

Vážne kazy obvykle spôsobujú ostrú bolesť, ktorá je dostatočne silná na to, aby vás prebudila, keď spíte, a bolesť sa často zhoršuje, keď ležíte, povedal Dr. Natour.

Malé kazy sa zvyčajne dajú ľahko vyplniť a zabudnúť na ne, ale keď pacient príde s takmer neznesiteľnou bolesťou, môže byť zubárovi zanechaných len málo možností liečby okrem ošetrenia koreňových kanálikov, čo je ošetrenie na vyčistenie koreňov zuba, dodal Dr. Natour.

Niektorí ľudia majú vyššie riziko vzniku kazu. Patria medzi nich starší dospelí, deti, ľudia, ktorí nedostávajú dostatok fluóru, a ľudia, ktorí majú nedostatok slín kvôli určitým chorobám alebo liekom. Okrem obmedzenia potravín bohatých na cukor a škroby môžete pomôcť predchádzať kazom týmito spôsobmi:

• Čistenie zubov zubnou pastou s fluórom dvakrát denne
• Pravidelné čistenie medzizubných priestorov zubnou niťou
• Nepoužívanie tabakových výrobkov vrátane bezdymového tabaku
• Návšteva zubára aspoň dvakrát ročne na pravidelné čistenie a kontroly

Ak máte kaz, v mnohých prípadoch zubár odstráni zubnú hnilobu a zub vyplní výplňovým materiálom. V extrémnejších prípadoch môže byť potrebná zubná koreňová liečba alebo musí byť zub vytrhnutý.

Vypadla výplň

Výplň kazu môže vypadnúť, ak je na oblasť vyvinutý príliš veľký tlak alebo ak materiál oslabne, povedala Gigi Meinecke, DMD, hovorkyňa Akadémie všeobecnej stomatológie pre magazín Health. Hniloba okolo alebo pod výplňou môže tiež spôsobiť jej zlomenie.

Niektorí pacienti si možno nevšimnú, že im niečo chýba, až kým si nezahryznú. "Jedlo sa môže dostávať do oblasti, keď žujú," povedala Dr. Meinecke. "Miesto, kde vypadla výplň, môže začať zadržiavať jedlo a spôsobovať tlak." Oblasť môže byť tiež citlivá na teplotu, kým nebude opravená.

Nasledujúce kroky môžu pomôcť vašim výplniam – a zubom – vydržať dlhšie:

• Pravidelné návštevy zubára
• Dôkladná ústna hygiena (napríklad čistenie zubov dvakrát denne)
• Udržiavanie zdravej stravy

Absces

To zrnko popcornu, ktoré sa vám zaseklo medzi zuby v kine, sa môže vrátiť ako problém. Keď sú častice jedla zaseknuté medzi zubami a pokračujete v žuvaní, podstatne tlačíte jedlo hlbšie do ďasien, povedal Dr. Natour.

"Časom to spôsobuje zápal a bolesť," dodal Dr. Natour. Môže dokonca vytvoriť priestorové vrecko nazývané absces pozdĺž línie ďasien, kde pretrvávajúce jedlo a nečistoty hnijú a rozvíjajú infekciu.

Môžete si všimnúť opuch a dokonca hnis na mieste abscesu. Čím skôr sa absces lieči, tým lepšie - neliečený absces môže viesť k ochoreniu ďasien.

Ľudia, ktorí konzumujú veľa pridaného cukru, nečistia si pravidelne zuby nitkou a nechodia pravidelne k zubárovi, majú vyššie riziko vzniku abscesu. Udržiavanie zdravých zubov a ďasien znížením konzumácie cukru, denným čistením zubov a čistenie niťou a pravidelnými návštevami zubára aspoň dvakrát ročne môže toto riziko znížiť.

Na liečbu abscesu zubný lekár zvyčajne odstráni hnis, vyčistí oblasť a možno predpíše antibiotiká.

Zlomenina zuba

Vaša bolesť zubov môže byť spôsobená prasknutím alebo zlomeninou zuba. "Zvyčajne to nie je celý zub, ale kus," povedal Dr. Natour. "Ak nie je úplne oddelený a pohybuje sa pri zahryznutí, to spôsobuje bolesť."

Ľudia, ktorí zvierajú zuby, alebo tí, ktorí sa venujú kontaktným športom, môžu byť viac ohrození zlomeninou zuba. Častejšie, ako povedal Dr. Natour, prasknutie spôsobilo zahryznutie do niečoho tvrdého.

Aby ste predišli zlomenine zuba, poraďte sa so svojím zubným lekárom o získaní ochranného zubného krytu, ak zvierate zuby. Vyhnite sa zahryznutiu do tvrdých predmetov, ako sú ľad alebo perá, a noste ochranný kryt na zuby pri hraní kontaktných športov.

Podľa Dr. Natoura, v závislosti od závažnosti zlomeniny, môže byť potrebné:

Ak potrebujete:

• Korunku
• Kryt, ktorý zakrýva poškodený zub
• Implantát na nahradenie vážne poškodeného zubu

Zranenie zuba

Ak vás pri poslednej hre softbalu nešťastný odskok lopty trafil do čeľuste, pravdepodobne očakávate trochu bolesti zuba.

Ale niekedy môžu zubné bolesti prameniť z podobného traumy alebo zranenia, ktorému by ste nemuseli venovať veľkú pozornosť, povedal Matthew Messina, DDS, zubár na Ohijskej štátnej univerzite a spotrebiteľský poradca pre Americkú zubnú asociáciu, v rozhovore pre časopis Health.

Príkladom môže byť drobná nehoda, pri ktorej ste narazili hornými zubami o dolné zuby.

"Dokonca aj keď si nemyslíte, že ste narazili hlavou, ak sa vaša čeľusť zatvorila, môže to spôsobiť určité zranenie zubov, aj keď nezostane veľká modrina alebo porezané pery, ktoré by na to upozornili," vysvetlil Dr. Messina.

V obmedzenom priestore každého zuba sa nachádzajú tepny, žily a nervy a zranenie zubov môže viesť k opuchu. "Opuch vnútri tvrdého boxu zuba nemá kam ísť," povedal Dr. Messina, pričom dodal, že tlak sa stupňuje, čo váš mozog interpretuje ako zubnú bolesť.

V iných prípadoch môžete mať bolesť zubov z dôvodu opotrebenia alebo zranenia väzov, ktoré tlmia vašu čeľusť, keď žujete, uviedol Dr. Messina.

Našťastie, väčšina miernych zranení zubov sa upraví po pár dňoch, pokiaľ nebudete hrýzť do niečoho príliš tvrdého, uviedol Dr. Messina. Ale stojí za to navštíviť zubára, aby mohol sledovať, ako sa vaše príznaky vyvíjajú v čase.

Rastúci zub múdrosti

Niekedy môžete cítiť iba mierny diskomfort, keď sa múdre zuby (technicky vaše tretie stoličky) objavujú—typicky medzi 17. a 25. rokom, ale niekedy aj neskôr.

Inokedy môžete cítiť intenzívnejšiu bolesť. To sa stane, keď sa zuby múdrosti snažia preraziť z vašich ďasien v nezvyčajnej polohe alebo bez dostatočného priestoru.

Na zhoršenie situácie máte vyššie riziko bolestivého zápalu alebo infekcie v ďasnách, keď sa to stane—obzvlášť preto, že tieto zuby múdrosti sú ťažko dostupné vašou zubnou kefkou a zubnou niťou.

Ľudia, ktorých čeľuste sú príliš malé na to, aby pojali dva ďalšie zuby, sú najviac ohrození tým, že ich zuby múdrosti porastú pod zvláštnymi uhlami. Keď človek cíti bolesť, zubný poskytovateľ zvyčajne odporučí odstránenie zubov múdrosti.

Máte nejaký zdravotný stav

V niektorých prípadoch bolesť zubu nevzniká priamo z vašich zubov, ale z niečoho, čo sa deje vo vašich ústach alebo inde vo vašom tele. Tu sú niektoré stavy, ktoré môžu spôsobiť bolesť zubov.

TMJ

TMJ znamená temporomandibulárny kĺb, ktorý spája bok vašej hlavy s vašou čeľusťou a umožňuje vám zívať, žuť a rozprávať.

Ak máte zubný kaz, vo väčšine prípadov zubný poskytovateľ odstráni kazové zubné tkanivo a zub vyplní výplňovým materiálom. V extrémnejších prípadoch môžete potrebovať endodontickú liečbu (liečba koreňových kanálikov) alebo bude zub potrebné vytrhnúť.

Vypadla vám výplň

Výplň zubného kazu môže vypadnúť, ak sa na oblasť vyvinie príliš veľa sily, alebo ak materiál oslabne, povedala Gigi Meinecke, DMD, hovorkyňa Akadémie všeobecnej stomatológie, v rozhovore pre časopis Health. Kaz okolo alebo pod výplňou môže tiež spôsobiť jej zlomenie.

Niektorí pacienti si možno ani nevšimnú, že niečo chýba, kým nezahryznú. "Jedlo sa môže tlačiť do oblasti, keď žujú," povedala Dr. Meinecke. "Priestor môže začať zatláčať jedlo tam, kde výplň zanechala prázdnotu a spôsobovať tlak." Oblasť môže byť tiež citlivá na teplotu, kým nebude opravená.

Nasledujúce kroky môžu pomôcť, aby vaše výplne—aj vaše zuby—vydržali dlho:

• Pravidelné návštevy u zubára
• Dodržiavanie dobrej ústnej hygieny (napr., čistenie zubov dvakrát denne)
• Dodržiavanie zdravej stravy

Absces

To zrnko popcornu, ktoré sa vám zaseklo medzi zuby v kine, sa môže vrátiť, aby vás prenasledovalo. Keď sa častice jedla zaseknú medzi zubami a vy naďalej žujete, v podstate tlačíte jedlo ďalej do ďasien, povedal Dr. Natour.

"Časom to spôsobuje zápal a bolesť," dodal Dr. Natour. Môže dokonca vytvoriť vrecko priestoru nazývané absces pozdĺž línie ďasien, kde pretrvávajúce jedlo a nečistoty rozkladajú, čo spôsobuje infekciu.

Môžete si všimnúť opuch a dokonca hnis na mieste abscesu. Čím skôr absces liečite, tým lepšie—neliečený absces môže viesť k ochoreniu ďasien.

Ľudia, ktorí konzumujú veľa pridaného cukru, nečistia si pravidelne zuby, nevyužívajú zubnú niť a nechodia pravidelne k zubárovi, sú viac ohrození vznikom abscesu. Udržiavanie zdravých zubov a ďasien znížením konzumácie cukru, denným čistením zubov a niťou a pravidelnými návštevami zubára aspoň dvakrát do roka môže znížiť toto riziko.

Na liečbu abscesu zubný poskytovateľ obvykle vypustí hnis, vyčistí oblasť a možno predpíše antibiotiká.

Zlomenina zuba

Vaša bolesť zubu môže byť spôsobená trhlinou alebo zlomeninou zuba. "Zvyčajne ide nie o celý zub, ale o kus," povedal Dr. Natour. "Ak nie je úplne oddelený a pohybuje sa pri zahryznutí, to spôsobí bolesť."

Ľudia, ktorí zvierajú alebo škrípu zubami, alebo tí, ktorí hrajú kontaktné športy, môžu byť viac ohrození zlomeninou zuba. Častejšie než nie, povedal Dr. Natour, príčinou zlomeniny bol zahryznutie do niečoho tvrdého.

Aby ste predišli zlomenine zuba, poraďte sa so zubným poskytovateľom o získaní ústnej ochrany, ak zvierate alebo škrípete zubami. Vyvarujte sa zahryznutia do tvrdých predmetov ako ľad alebo perá a nosiť ochrannú ústnu masku pri hraní kontaktných športov.

Podľa Dr. Natoura, v závislosti od závažnosti zlomeniny, môžete potrebovať:

Dysfunkcia alebo porucha kĺbu, nazývaná TMD (alebo niekedy aj TMJ), môže spôsobiť bolesti čeľusti, ktoré sa veľmi podobajú bolesti zubov. Jedným z charakteristických príznakov porúch TMJ alebo TMD je klikanie alebo praskanie, keď osoba skúša otvoriť ústa.

Ľudia, ktorí sú viac ohrození rozvojom TMJ, môžu mať:

• Artritídu
• Posunutie alebo vykĺbenie disku nachádzajúceho sa medzi čeľusťou a jamkou
• Zvyk zvierania alebo brúsenia zubov

Bolesť môže sama zmiznúť, alebo vám váš zubár môže odporučiť ľadovanie bolestivého miesta, jedenie mäkkých jedál a užívanie liekov proti bolesti. U niektorých pacientov môže byť potrebná operácia, hoci to je zriedkavé.

Zápal dutín

Ak máte bolesti zubov pri prechladnutí alebo počas sezóny sennej nádchy, môže to súvisieť s vašimi dutinami. "Podlaha dutín sa nachádza priamo nad koreňmi vašich zubov," povedal Dr. Meinecke. "Ak sú dutiny plné, ľudia obvykle prichádzajú s bolesťami horných zubov za okom."

Ďalším spôsobom, ako zistiť, či je bolesť súvisiaca s dutinami: Bolesť nie je obmedzená len na jeden zub. Ak sú to vaše dutiny, bude citlivých viacero zubov v danej oblasti.

Ak je vaša bolesť zubov súvisiaca s dutinami, vyriešenie problému s dutinami by malo odstrániť bolesť. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odporučiť liečbu, ktorá zahŕňa antibiotiká, dekongestanty a lieky proti bolesti.

Máte problém s ďasnami

Keďže vaše zuby a ďasná sú úzko spojené, akýkoľvek problém s ďasnami môže spôsobiť, že budete mať pocit bolesti zubov. Tieto dve bežné situácie súvisiace s ďasnami môžu spôsobiť bolesť zubov.

Ústup ďasien

Niektorí ľudia s citlivými zubami majú ústup ďasien, čo spôsobilo, že sa sklovina pri ďasnovej línii odtierala. "Je to, ako keby zub nemal kabát, takže je vystavený všetkým vplyvom," povedal Dr. Meinecke. Bolesť nezotrváva, ale objaví sa vždy, keď zub zasiahne horúce alebo studené jedlá alebo príbor.

Rizikové faktory pre ústup ďasien zahŕňajú:

• Príliš agresívne čistenie zubov
• Parodontálna choroba, ktorá je vážnou infekciou ďasien
• Zubný povlak
• Trauma ďasien
• Fajčenie
• Zubné ošetrenie

Ústup ďasien sa nedá vrátiť späť, ale dá sa zabrániť jeho zhoršovaniu. Väčšina zubárov odporúča čistenie zubov zubnou pastou pre citlivé zuby, ako je Sensodyne, ale musíte ju používať výhradne, inak narušíte proces, povedal Dr. Meinecke. (Takže si ju vezmite so sebou aj na cesty.) Tiež operácia je ďalšou možnosťou liečby.

Infekcia ďasien

Pravda, infekcia ďasien nevyvoláva bolesť priamo v zube. "Ale telo má ťažkosti rozlišovať medzi bolesťou zubov a bolesťou ďasien," vysvetlil Dr. Messina. Pri miernom tvare choroby ďasien, nazývanom gingivitída, môžu byť ďasná červené a opuchnuté, čo spôsobuje určité nepohodlie.

Osoby, ktoré sú viac ohrozené vznikom zápalu ďasien (gingivitídy), zahŕňajú:

• Osoby s určitými chorobami, ako je cukrovka
• Osoby s nedostatočnou dentálnou hygienou
• Tehotné osoby
• Osoby, ktoré fajčia
• Osoby s nezarovnanými zubami
• Osoby užívajúce určité lieky

Ak sa gingivitída nelieči, môže postúpiť do periodontitídy, vážnejšej formy ochorenia ďasien, ktorá vytvára v ďasnách vrecká, ktoré sa môžu infikovať, podobne ako zubný absces.

Ak máte nepohodlné opuchy ďasien, užívanie protizápalových bolestivých liekov môže pomôcť v krátkodobom horizonte.

Na liečbu vášho stavu zvyčajne poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vykoná dôkladné čistenie a môže aplikovať lieky priamo na vaše ďasná. Pravidelné čistenie zubov, používanie zubnej nite a návšteva poskytovateľa zdravotnej starostlivosti môžu predísť infekcii ďasien.

Škriepite alebo zatínate zuby

Možno si ani neuvedomujete, že škriepite alebo zatínate zuby, najmä ak to robíte počas spánku. Škriepenie zubov – ktoré sa tiež nazýva bruksizmus – môže viesť k bolestiam zubov (a dokonca k prasknutým alebo zlomeným zubom) a je tiež spojené s príznakmi ako:

• Bolesti hlavy
• Bolesti svalov tváre
• Stuhnutosť čeľuste
• Bolesti ucha

Škriepenie a zatínanie sú spojené so stresom a ľudia, ktorí to robia počas spánku, môžu mať tiež ďalšie problémy so spánkom, ako je chrápanie alebo prerušované dýchanie.

Na ochranu zubov môže poskytovateľ zdravotnej starostlivosti odporučiť ochranné návleky na zuby alebo zubné štítky. Botox môže byť dobrá voľba. Môže zabrániť svalu, ktorý pohybuje vašou čeľusťou, vytvárať rovnakú silu.

Relaxačné techniky ako jóga a meditácia môžu tiež znižovať stres a sústredenie sa na uvoľnenie čeľusti a svalov tváre počas dňa môže tiež pomôcť zvrátiť tento zvyk.

"Niečo tak jednoduché ako zhlboka sa nadýchnuť, prejsť prstami po stranách tváre a potom znova zhlboka sa nadýchnuť pomáha spustiť proces učenia sa tela uvoľňovať a pomáha uvoľňovať svaly tváre," povedal Dr. Meinecke.

Navštívili ste ortodontistu

Každý, kto absolvoval ortodontické ošetrenie, by pravdepodobne nebol prekvapený, ak by sa ocitol v určitom nepohodlí. A dáva zmysel, že pohyb zubov bolí.

Podstatou je kontrolovaná forma zranenia alebo traumy, povedal Dr. Messina: "Drôty vyvíjajú tlak na väzivo v čeľusti, ktoré prekonturuje kosť a umožňuje pohyb zubov."

Protizápalové lieky počas prvých 24 až 48 hodín po úprave ortodontických zariadení alebo po nasadení nového strojčeka zvyčajne môžu pomôcť zmierniť časť nepohodlia, ale mali by ste tiež diskutovať o svojich symptómoch so zubným ošetrovateľom, ak trpíte veľkou bolesťou.