7 príznakov infarktu, ktoré by ženy nemali ignorovať

Infarkt myokardu, známy aj ako infarkt srdca, je jedným zo spôsobov, ako sa môže prejaviť srdcové ochorenie. Avšak problémy so srdcom sa môžu ľahko zamieňať s inými ochoreniami, ako sú napríklad tráviace ťažkosti. Osoby priradené k ženskému pohlaviu zažívajú symptómy infarktu srdca odlišne od osôb priradených k mužskému pohlaviu pri narodení.

Srdcové ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtí žien v USA, pričom v roku 2019 zomrelo na srdcové ochorenia približne jedna z piatich žien. V tom istom roku zomrelo na srdcové ochorenia 301 280 žien.

Približne 80 % ľudí, ktorí zažívajú infarkt srdca, hlásili bolesť na hrudi - najčastejší znak infarktov srdca.

Čo spôsobuje infarkt srdca?

Infarkty srdca nastávajú, keď dôjde k náhlej blokácii toku krvi, ktorá prináša kyslík do časti svaloviny srdca. Ak srdce nedostáva dostatok kyslíka, časť svaloviny srdca začne odumierať, preto je okamžitá starostlivosť nevyhnutná.

Tok krvi sa najčastejšie blokuje, keď sa v cievach prenášajúcich krv zo srdca do iných častí tela nahromadí plak (tukový usadený materiál). Časť tohto plaku sa môže rozlomiť, čo spôsobí krvnú zrazeninu a blokádu toku krvi. To je spôsobené koronárnou srdcovou chorobou - najbežnejším typom srdcového ochorenia. Rôzne iné stavy srdca a ciev môžu tiež spôsobiť infarkty srdca prostredníctvom iných mechanizmov.

Faktory rizika infarktu srdca pre ženy

Ženy môžu mať infarkt srdca vo vyššom veku ako muži. Špecifické príčiny a faktory rizika pre ženy zahŕňajú:

• Fajčenie
• Vysoký krvný tlak
• Vysoký cholesterol
• Vysoký krvný cukor
• Obezita
• Stres

Ako znížiť riziko infarktu srdca

Neexistuje istý spôsob, ako zabrániť infarktu srdca, a niektoré faktory rizika, ako je starší vek a rodinná anamnéza, sa nedajú zmeniť. Ale svoje riziko môžete znížiť týmto spôsobom:

• Konzumácia srdcu prospešných potravín
• Udržiavanie aktívneho života
• Nefajčenie
• Naučenie sa zvládať stres
• Chudnutie a udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti

Symptómy infarktu srdca

Samotné mnohé symptómy infarktu srdca u žien môžu byť spôsobené menej vážnymi stavmi. Napríklad môžu signalizovať anémiu (nízky počet červených krviniek), panický záchvat, nedostatok spánku alebo dehydratáciu. Ale ak zažívate niekoľko z týchto symptómov naraz, najmä s bolesťou na hrudi, okamžite vyhľadajte zdravotníckeho poskytovateľa alebo zavolajte na číslo 112.

Mravenčenie v jednom alebo oboch ramenách alebo nohách

Aj keď to často znamená, že máte stlačený nerv alebo artritídu v krku, „je dôležité najprv vylúčiť srdcové problémy,“ povedala Nieca Goldbergová, MD, lekárska riaditeľka Centra pre zdravie žien Joan H. Tisch v NYU Langone Medical Center v New Yorku.

Vyhľadajte zdravotníckeho poskytovateľa, ak si všimnete akékoľvek mravenčenie v končatinách.

Tráviace symptómy

Môžete mať viac ako len obyčajný problém, ak sú vaše problémy so žalúdkom sprevádzané ďalšími symptómami súvisiacimi so srdcom, ako je dýchavičnosť, studený pot alebo závraty. Nevoľnosť môže byť príznakom infarktu u mužov aj žien, ale u žien sa nevoľnosť vyskytuje v 34% prípadov, v porovnaní s len 22% prípadov u mužov.

Iné tráviace symptómy, ktoré môžu naznačovať infarkt, sú nevoľnosť, pálenie záhy a vracanie. Môžete tiež cítiť pálenie alebo bodavú bolesť v hornom strednom úseku žalúdka.

Nevoľnosť spojená s infarktom zvyčajne nezačína krátko po jedle. Ak obvykle nemáte problémy so žalúdkom a zároveň zažívate ďalšie symptómy, zavolajte poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti.

Dýchavičnosť / Rýchly tep

Môže byť náročné rozlíšiť medzi panickým záchvatom a infarktom, keďže oba môžu prejavovať dýchavičnosť a rýchly tep. Ďalšie znaky panického záchvatu zahŕňajú trasenie, intenzívna hrôza a prevažujúci pocit skazy.

Dýchavičnosť môže signalizovať problém, ak sa objaví pri odpočinku alebo pri ľahkej fyzickej aktivite. Keď je to príznak infarktu, zvyčajne sa objavuje počas alebo pred bolesťou na hrudníku a môže byť jediným symptómom.

Bolesť čeľuste

Bolesť čeľuste môžete mať, ak sa bolesť pri infarkte šíri do čeľuste. Bolesť môže byť príležitostná a zhoršiť sa, keď sa namáhate. Bolesť sa môže šíriť aj do krku, chrbta, ruky alebo ramena.

Závraty / točenie hlavy

Pocit mdloby alebo závratov bez zjavného dôvodu môže znamenať, že do srdca neprechádza dostatočné množstvo krvi. Tieto znaky môžu signalizovať infarkt u žien, ak sú sprevádzané tlakom alebo bolesťou v dolnej časti hrudníka alebo hornej časti brucha, tlakom v hornej časti chrbta alebo extrémnou únavou. A ženy majú počas infarktu väčšiu pravdepodobnosť výskytu závratov ako muži.

Závraty spolu so studeným potom a nevoľnosťou sú ďalším znakom infarktu. Ďalšie varovné signály zahŕňajú:

• Nepohodlie na hrudníku
• Nepohodlie v iných horných častiach tela (ruky, chrbát, krk, čeľusť alebo žalúdok)
• Dýchavičnosť

Ak cítite závrat alebo točenie hlavy, pamätajte, že tieto symptómy sú veľmi bežné a môžu byť spôsobené mnohými stavmi, ako je dehydratácia, cestovná choroba alebo rýchle vstávanie. Všímajte si svoje telo a navštívte poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak zažijete ďalšie symptómy infarktu.

Nepohodlie alebo pálenie na hrudníku

Ženy často opisujú infarkt ako stiahnutie, ťažobu alebo tlak na hrudníku. Môže sa zdať, že vám niekto stláča srdce. Vaša bolesť môže byť ostrá (alebo bodavá), drviaca alebo páliaca. Tento symptóm sa niekedy môže pomýliť za pálenie záhy alebo nevoľnosť.

Ak však bolesť vyžaruje do ruky alebo čeľuste, trvá viac ako 10 minút a objavuje sa pri minimálnej námahe, považuje sa to za „typický“ prejav infarktu myokardu.

Extrémna únava

Ak nedokážete pohodlne prejsť jeden blok alebo ak máte pocit, že musíte zastaviť a odpočívať pri vykonávaní svojich každodenných činností, môže to byť znakom, že k srdcu neprichádza dostatočne rýchlo krv. Nezvyčajná únava a slabosť sú častejšie príznaky u žien - opäť podľa CDC (Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb).

Ľudia tiež opisujú únavu termínmi ako ospalosť, vyčerpanosť, nedostatok energie a kognitívna zmena (mentálna hmla). Ich ruky môžu pôsobiť slabé alebo ťažké a môžu sa cítiť podráždení alebo demoralizovaní kvôli únave. Pocit môže byť ohromujúci.

V recenzii z roku 2017 takmer polovica ženských účastníčok výskumu hlásila únavu počas infarktu. Únava je tiež najčastejším príznakom infarktu u žien — varovným signálom, že infarkt sa blíži. Približne 71% žien zažilo prodromálnu únavu.

Avšak nevysvetliteľná únava je bežným príznakom mnohých stavov, vrátane depresie, problémov so štítnou žľazou, anémie (nízky počet červených krviniek) alebo chronickej bolesti. Určité lieky, alkohol a drogy môžu tiež spôsobiť únavu. Ak zažívate prehnanú únavu, je vhodné navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ale vyčerpanie pravdepodobne nepochádza z infarktu — pokiaľ nezažívate aj iné príznaky z tohto zoznamu, ako je bolesť na hrudi.

Kedy zavolať poskytovateľa zdravotnej starostlivosti

Ak máte príznaky infarktu, neignorujte ich alebo sa nesnažte sami ísť do nemocnice. Vždy je najbezpečnejšie volať 112, ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov:

• Bolesť na hrudi alebo iné príznaky infarktu
• Viete, že máte choroby srdca a zažívate bolesť na hrudi, ktorá nezmizne ani po piatich minútach alebo po užití nitroglycerínu
• Stávate sa veľmi dýchavičnými
• Myslíte si, že máte infarkt
• Myslíte si, že ste mohli stratiť vedomie

Rýchle zhrnutie

Najčastejším príznakom infarktu u žien je bolesť na hrudi, tlak alebo nepohodlie. Ale ženy majú oproti mužom pravdepodobnejšie iné príznaky, vrátane:

• Brnenie alebo bolesť v jednej alebo oboch rukách alebo nohách
• Tráviace príznaky, vrátane nevoľnosti, vracanie, tráviace ťažkosti alebo pálenie záhy
• Dýchavičnosť
• Srdcová tachykardia
• Bolesť šíriaca sa do čeľuste, krku, chrbta, ruky alebo ramena
• Závraty alebo vertigo
• Bolesť na hrudi, stuhnutie, ťažkosť alebo tlak
• Extrémna únava

Ak si myslíte, že máte infarkt, nečakajte a neignorujte to. Okamžite zavolajte na číslo 112 pre núdzovú pomoc.