9 vecí, ktoré by ste mali vedieť pred prvým mamografickým vyšetrením

Pred vaším prvým mamogramom určite budete mať otázky týkajúce sa procedúry. Mamogram zahŕňa získanie série röntgenových snímok prsného tkaniva na skríning problémov s prsiami. Mamogramy môžu byť kľúčové pri skorom zistení rakoviny prsníka.

Mnoho žien spája mamogramy s diagnostikou rakoviny prsníka a obáva sa ich, odkladajúc termíny. Ale nemali by—len relatívne malý počet mamogramov, medzi dvoma a štyrmi z každých 1 000, vyústi v diagnostiku rakoviny prsníka.

K máju 2023 Americká preventívna služba Task Force (USPSTF), organizácia pozostávajúca z poskytovateľov zdravotnej starostlivosti a expertov hľadajúcich rôzne spôsoby prevencie chorôb, odporúča cisgender ženám a osobám priradeným ženským pohlavím pri narodení, aby podstúpili mamogram každé dva roky, začínajúc vo veku 40 rokov.

Americká kolégia pôrodníkov a gynekológov odporúča skríning mamogramom každý jeden až dva roky, začínajúc vo veku 40 rokov, pre osoby s priemerným rizikom. Preto by bolo najlepšie porozprávať sa so zdravotníckym poskytovateľom o riziku rakoviny prsníka a o tom, aká skríningová rutina je pre Vás vhodná.

Aby ste prekonali obavy z mamogramu a získali kontrolu nad zdravím vašich prsníkov, Health kontaktovalo rádiológov, ktorí denne čítajú mamogramy. Tu zdieľajú všetko, čo by ste mali vedieť predtým, ako podstúpite Váš prvý mamogram, od toho, ako nájsť zariadenie, až po to, čo si so sebou priniesť.

Nebojte sa príliš

Mamogramy nielenže poskytujú pokoj mysle, ale tiež môžu zachytiť rakovinu prsníka v jej skorých štádiách, čo ju robí ľahšie liečiteľnou.

Stále sa obávate svojej prvej návštevy? Spravte z toho párty, povedala Laurie Margoliesová, MD, radiologička v Mount Sinai Health System v New Yorku Health.

„Niektoré ženy prídu a urobia si mamogramy spoločne, a potom idú na obed,“ povedala Dr. Margoliesová. „Čokoľvek, čo vás donúti ísť.“

Vyberte si certifikované zariadenie

„Mali by ste si vybrať certifikované mamografické zariadenie a ešte lepšie, Centrum excelentnosti,“ povedala Mitva Patelová, MD, radiologička prsníka na Univerzite Ohio State Wexner Medical Center Health.

Certifikované centrá nasledujú povinný akreditačný program, kým Centrá excelentnosti podstupujú dodatočné dobrovoľné akreditačné procesy, ako určuje Americká kolégia rádiológie. Tieto overené centrá čítajú mamogramy prsníkov denne, takže viete, že dostávate správne vyšetrenie, pokiaľ ide o procedúru a výsledky.

„Je rozdiel medzi niekým, kto občas číta mamogram a niekým, kto číta len mamografické snímky prsníkov celý deň, pretože sa v tom stáva lepším,“ poznamenala Dr. Patelová.

Použite vyhľadávač Amerického kolégia rádiológie, aby ste našli certifikované zariadenie alebo Centrum excelentnosti vo vašom okolí.

Môžete (a mali by ste) podstúpiť mamogram, ak máte implantáty prsníkov

Pre ženy s implantátmi prsníkov má mamogram dvojitý účel.

„Integritu implantátu môžeme skontrolovať pomocou zobrazovacej techniky,“ okrem skríningu rakoviny prsníka poznamenal Dr. Patel.

Po prezretí implantátov môže technik mamografie posunúť implantáty mimo obraz, aby lepšie videl okolité prsníkové tkanivo. Dostanete viac snímok ako žena bez prsných implantátov, ale mamografia je spôsob, ako zabezpečiť, že vaše prsia — či už prirodzené alebo nie — sú v bezpečí.

Naplánujte si termín po menštruácii

Prsia sú najcitlivejšie v období pred a počas menštruácie. Keďže mamografia zahŕňa umiestnenie prsníkov medzi dve platne a sploštenie tkaniva, robiť toto s premenštruačnými citlivými prsiami môže byť nepríjemné.

„Naplánujte si to týždeň po skončení menštruačného cyklu. Vtedy sú hormóny najstabilnejšie,“ navrhol Dr. Patel.

Nepoužívajte dezodorant

Aj keď je ideálne voňať ako čerstvá margaréta, hliník v dezodorante môže vážne zmeniť výsledky vášho mamogramu.

„Dezodorant sa na mamograme zobrazuje ako biele škvrny, ktoré vyzerajú veľmi podobne a nerozoznateľne od škvŕn, ktoré sú rakovinou,“ povedal Dr. Margolies.

To isté platí pre parfum alebo akýkoľvek púder. Aj keď dezodorant nepoužívate priamo na prsiach, mamogramy zobrazujú aj snímky z podpazušia. Akékoľvek produkty v tejto oblasti môžu ovplyvniť vaše skríning.

Ak ste zabudli pred mamografiou prestať používať dezodorant, váš technológ alebo rádiológ vás môže požiadať, aby ste si produkt umyli. To preto, aby mohli znova vykonať snímky a získať jasnejší obraz. Niektoré kliniky, ktoré ponúkajú mamografie, môžu tiež poskytovať vlhké obrúsky vo svojich prezliekacích miestnostiach, aby ste si mohli pred skríningom utrieť dezodorant.

Zoberte si Tylenol pred návštevou

Keďže zobrazovací proces stláča vaše prsia, môžete počas a po mamografii pociťovať bolesť alebo citlivosť. Užitie lieku proti bolesti dostupného bez predpisu (OTC) môže pomôcť.

Vezmite si pár tabletiek Tylenolu (acetaminofén) alebo Advilu (ibuprofen) pred mamografiou na zmiernenie bolesti, navrhol Dr. Patel. Môžete tiež povedať technikovi, a ten sa môže pokúsiť prispôsobiť kompresiu tak, aby ste sa cítili pohodlnejšie.

Poznajte svoju zdravotnú anamnézu

Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti sa vás bude pýtať na vašu zdravotnú anamnézu, vrátane všetkého, čo môže ovplyvniť vaše riziko vzniku rakoviny prsníka, vrátane:

• Rodinná anamnéza rakoviny prsníka: Ak máte príbuzného prvého stupňa (ako matka, dcéra alebo sestra), ktorý má anamnézu rakoviny prsníka, môže to znamenať zvýšené riziko vývoja rakoviny prsníka.
• Osobná anamnéza rakoviny prsníka: Ženy, ktoré už mali rakovinu prsníka, majú vyššiu pravdepodobnosť, že sa môže rozvinúť znova.
• Vaša reprodukčná história: Ak ste dostali menštruáciu pred 12. rokom alebo ste vstúpili do menopauzy po 55. roku veku, vaše telo bolo viac vystavené hormónom. Toto zvýšené vystavenie môže zvýšiť riziko.
• Predchádzajúca liečba rádioterapiou: Ak ste absolvovali rádioterapiu hrudníka alebo prsníkov pred 30. rokom veku, môžete mať zvýšené riziko rakoviny prsníka neskôr v živote.

Aj keď nikto vo vašej rodine nemal rakovinu prsníka, je dôležité podstúpiť mamograf. Odhaduje sa, že iba 5% až 10% prípadov rakoviny prsníka sú dedičné, takže mnoho žien bez rodinnej anamnézy môže dostať rakovinu prsníka. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže poskytnúť viac informácií o ďalších rizikových faktoroch rakoviny prsníka, ktoré môžete mať.

Očakávajte krátku návštevu

Podľa Dr. Patela sú návštevy na mamografie relatívne rýchle a trvajú medzi 15 a 30 minútami pre rutinné skenovanie. Po príchode do ordinácie sa prezlečiete do županu a odstránite vrchný diel oblečenia pre zobrazenie.

Technológ zvyčajne odfotí štyri snímky: jednu z každého prsníka stlačeného zhora nadol a jednu z každého prsníka z bočného pohľadu.

"Vo väčšine prípadov sú snímky digitálne, takže sa okamžite zobrazia na obrazovke a technológ ich skontroluje a opakuje, ak kvalita nie je dobrá," vysvetlil Dr. Patel.

Potom sa vrátite domov alebo do práce a rádiológ vaše mamografie vyhodnotí neskôr v ten deň alebo nasledujúci deň. Ak váš mamogram nie je len skríningový, ale diagnostický mamogram na preskúmanie výtoku alebo hrčky, rádiológ vaše snímky vyhodnotí okamžite.

Čo očakávať po návšteve

"Všetky centrá sú povinné poslať vám list," poznamenal Dr. Patel. List bude používať ľahko zrozumiteľné termíny na vysvetlenie výsledkov vašej skríningovej mamografie a povie vám ďalšie kroky. Ak je váš skríning bez nálezov, list vám odporučí, kedy sa vrátiť na ďalší mamogram.

Ak je zistená hrčka alebo masa, poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás môže v priebehu niekoľkých dní zavolať, aby ste sa vrátili do ordinácie pre ďalšie snímky. V niektorých prípadoch vám rádiológ môže počas mamografie poradiť, čo ďalej.

"Môžu povedať, či všetko vyzerá v poriadku, či potrebujete vzorku tkaniva, alebo či je pravdepodobne v poriadku a mali by ste sa vrátiť o šesť mesiacov pre istotu," povedal Dr. Patel.

Rýchly prehľad

Pravidelné mamografie sú bezpečný a spoľahlivý spôsob, ako sa uistiť, že ste zdraví a zistiť rakovinu prsníka včas. Väčšina žien by mala začať podstupovať mamografie okolo 50. roku života, ale tie s rizikovými faktormi by mohli potrebovať začať skôr.

Pred vašou návštevou si nezabudnite nedať dezodorant ani parfum a uistite sa, že si termín objednáte týždeň po vašej menštruácii v certifikovanom zariadení. A nakoniec sa snažte príliš nestresovať.