Ako sa správať, ak máte alergiu na domáce zvieratá

Keby ste mohli len tak cvaknúť prstami a vaše alergie by zmizli, pravdepodobne by ste to urobili okamžite. Ale čo ak je príčinou vašich slziacich očí, kýchania a tečúceho nosu práve váš domáci maznáčik? Zrazu sa toto jednoduché rozhodnutie stáva oveľa ťažším.

Pre niektorých môže psychická bolesť zo vzdaní sa domáceho zvieraťa prevážiť nad každodenným trápením spôsobeným alergickými symptómami. Problém začína s lupienkami, ktoré sú jedným z najodolnejších a najčastejších alergénov.

Mačky, psy a iné chlpaté alebo pernaté domáce zvieratá produkujú lupienky. Lupienky, pozostávajúce z mikroskopických lupienkov podobných lupinám pokožky a proteínov zo slín a moču, môžu spúšťať alergie na zvieratá a zhoršovať astmu. Astma je ochorenie pľúc, ktoré spôsobuje dýchavičnosť, pískanie, kašeľ alebo stiahnutú bolesť na hrudi.

Tak čo môžete urobiť, aby ste zmiernili vaše alergie na zvieratá alebo symptómy astmy, zatiaľ čo si užívate život so svojím chlpatým najlepším priateľom? Tu sa dočítate, čo potrebujete vedieť o zaobchádzaní s alergiami na zvieratá.

Nájdite nový domov pre vášho maznáčika

Najlepším spôsobom liečby alergií na zvieratá je odstránenie zvierat z domova. Napriek tomu nemusíte chcieť dať vášho maznáčika do nového domova, aj keď zistíte, že máte alergiu na zvieratá. Záleží tiež na tom, ako vážne sú vaše príznaky a či máte aj ďalších alergických členov rodiny.

Podľa Andyho Nisha, MD, špecialistu na alergológiu a imunológiu z Northeast Georgia Physicians Group v Gainesville, GA, asi 75% jeho pacientov ignoruje jeho radu. Dr. Nish si spomína na pacientov, ktorí na svojich prijímacích papieroch pred stretnutím s ním napísali: "Mám mačku a psa a nebudem sa ich zbavovať."

"Niektoré rodiny si ani nedokážu predstaviť, že by sa vzdali svojho maznáčika. Je to takmer ako vzdanie sa jedného z ich detí," dodala Anne Miranowski, MD, alergička-imunologička vo Fairfaxe, Va. "Vidím niektoré deti, kde vystavenie ich trom mačkám ich zrejme robí chorými a rodina trvá na tom, aby si všetky tri mačky ponechala."

Ostatné opatrenia pravdepodobne budú mať dôsledky. Mali by ste zvážiť možnosť zvýšených symptómov a liekov, ako aj zhoršenia astmy, oproti bolesti zo straty vášho chlpatého kamaráta, ktorý navždy odchádza z vášho života.

A hoci sa môžu niektoré plemená považovať za lepšie pre ľudí s alergiami, neexistujú mačky ani psy, ktoré by boli úplne bez lupienkov.

Uistite sa, že váš maznáčik spôsobuje vaše príznaky

Skôr, ako začnete uvažovať o presťahovaní maznáčika, je dôležité najprv zistiť, či vy alebo vaše deti, ste skutočne alergickí. Hoci by sa mohlo zdať, že alergie na zvieratá by mali byť zrejmé, niekedy ich je ťažšie rozpoznať, než si myslíte.

Ak vám začnú opuchnúť oči a nekontrolovateľne kýchate, vždy keď ste v blízkosti mačky, pravdepodobne máte alergiu na zvieratá. Ale niektorí ľudia s alergiami alebo astmou, ktorí vyrastali okolo zvierat a pravidelne s nimi interagujú, môžu mať jemné príznaky.

"Mnohokrát ľudia hovoria: 'Môj pes alebo mačka mi nevadí.' Ale keď je niekto vystavený domácemu miláčikovi deň čo deň, nemusí mať dramatické symptómy vždy, keď ho vidí," vysvetlil Dr. Nish. "Môže ísť o jemnejší a chronický zápalový proces a nemusia si uvedomovať, že za ich problémy môže práve domáce zviera."

Iné príčiny alergií

Domáce zvieratá môžu byť spúšťačom pre ľudí s alergiami alebo astmou, ale existujú aj ďalšie spúšťače. Látky okrem zvieracej srsti, ktoré vyvolávajú symptómy alergie, zvyčajne zahŕňajú:

• Roztoče prachu
• Znečistenie ovzdušia
• Plesne
• Tabakový dym
• Dezinfekčné prostriedky
• Škodcovia (ako hlodavce alebo šváby)

"Nie je dôvod na odstránenie domáceho miláčika, pokiaľ nedokážete, že je na tento typ zvieraťa senzibilizácia," poznamenal Gregory Diette, MD, profesor medicíny na Johns Hopkins University School of Medicine v Baltimore. "Jedna chyba, ktorú som videl [u zdravotníckych pracovníkov], je všeobecné odporúčanie, aby astmatici nemali mačky, psy alebo iné chlpaté zvieratá, keď neuskutočnili alergologické testy, aby dokázali, či existuje abnormálna reakcia na tento typ zvieraťa."

Podstúpte alergologický test

Najjednoduchší spôsob, ako identifikovať alergiu na zvieratá, je navštíviť alergológa a podstúpiť sériu kožných testov. Kožný prick test (SPT) vystavuje kožu malým vzorkám možných alergénov. Alergológ poškriabe kožu ihlou, ktorá obsahuje testovaný alergén. Ak ste na alergén citliví, vaša koža do 15 minút sčervená, opuchne alebo začne svrbieť.

Existujú tiež krvné testy na potvrdenie alergie na zvieratá. Avšak, krvné testy nie sú najlepším diagnostickým nástrojom na alergie na zvieratá, pretože výsledky často môžu produkovať falošne pozitívne.

Ale ak je alergický test pozitívny, je čas rozhodnúť sa: Mali by ste nájsť nový domov pre svojho domáceho miláčika, alebo existujú iné možnosti liečby?

Oddelenie zvieraťa od alergickej osoby

Predpokladajme, že vaša rodina nie je ochotná dať vášho domáceho miláčika preč. V takom prípade je ďalším najlepším riešením izolovať vášho psa alebo mačku od alergických členov rodiny, čo najviac to ide.

Môžete držať svojho miláčika vonku alebo aspoň mimo spální. Obmedzenie prístupu zvieraťa na prízemie je dobrá stratégia, ak žijete v dome s viacerými poschodiami.

Prijatie niektorých alebo všetkých týchto opatrení nemusí znížiť hladinu alergénov dostatočne na to, aby ovplyvnilo symptómy. To je preto, že alergény musia klesnúť pod určitý prah, aby sa zmiernili symptómy. A keďže zvieracia srsť sa tak ľahko šíri, dokonca aj karanténa zvieraťa nemusí byť účinná, podľa Dr. Diette.

Lupiny domácich zvierat je tak rozšírený, že sa môže vyskytovať aj v domácnostiach, kde nikdy neboli žiadne zvieratá, v školách, nákupných centrách a iných verejných priestoroch. Preto nečakajte, že tieto kroky úplne odstránia lupiny. Avšak obmedzenie pohybu domáceho maznáčika v dome pomôže aspoň čiastočne znížiť množstvo alergénneho lupienku.

Zníženie množstva lupín

Hoci ich účinnosť je predmetom diskusií, existujú ďalšie opatrenia, ktoré môžu ďalej znížiť lupienky domácich zvierat. Medzi tieto opatrenia patrí pokrytie nábytku poťahmi alebo dekami, ktoré je možné prať. Čističky vzduchu vybavené filtrami s vysokou účinnosťou zachytávania častíc (HEPA filtre) tiež môžu znížiť lupienky domácich zvierat tým, že ho odstránia zo vzduchu.

„Na rozdiel napríklad od roztočov, ktoré sú ťažké a rýchlo padajú na zem, lupienok mačiek a psov je ľahký a nadýchaný alergén, a dokáže ostať vo vzduchu hodiny,“ vysvetlil Dr. Miranowski. „HEPA filtre naozaj môžu odstrániť časť tohto lupienku zo vzduchu.“

Odstrániť koberce

Výmena kobercov za dlažbu alebo drevené podlahy je prospešná, pretože koberce majú tendenciu zachytávať lupienok domácich zvierat.

Okrem toho časté vysávanie môže byť vlastne kontraproduktívne. Vysávanie totiž môže rozvíriť alergény bez toho, aby ich nutne odstránilo. A môže dokonca zvýšiť množstvo alergénov vo vzduchu, aj keď sa používajú novšie vysávače obsahujúce HEPA filtre.

Umývanie maznáčika a vašich rúk

Týždenné kúpanie vášho domáceho maznáčika môže pomôcť znížiť množstvo alergénov vo vzduchu. Podobne, ak máte alergiu na zvieratá a prídete do kontaktu s chlpatým priateľom, je dobré si umyť ruky a tvár po hraní sa s maznáčikom alebo jeho vecami.

Užívanie liekov

Rozhodnutie nevzdať sa maznáčika môže mať niektoré dôsledky. Napríklad budete pravdepodobne musieť urobiť miesto vo vašej lekárničke.

„Ak ľudia ponechajú maznáčika, takmer vždy budú potrebovať viac liekov na kontrolu svojich symptómov,“ vysvetlil Dr. Miranowski. To môže zahŕňať užívanie alebo zvýšenie dávky orálnych antihistaminík a intranazálnych steroidov.

A ľudia s astmou môžu potrebovať vyššie dávky inhalovaných kortikosteroidov alebo pridanie ďalších liekov, ako sú inhibítory leukotriénov. V niektorých prípadoch sa môžu rozhodnúť pre očkovanie proti alergii, ktoré zvyšuje imunitu voči alergénu. Táto stratégia môže byť účinná, podľa Dr. Nisha.

Stručný prehľad

Nakoniec, jednotlivci a rodiny musia zvážiť potenciálne zdravotné dôsledky ponechania si domáceho maznáčika a emočné škody, ktoré nevyhnutne prichádzajú s jeho stratou.

Toto rozhodnutie sa líši pre každého, v závislosti od toho, ako vážne sú ich symptómy a ako dôležitý je ich maznáčik pre ich kvalitu života. Nakoniec, ako poukázal Dr. Diette, „zdravie“ sa netýka len fyzických symptómov.

"Je dôležité zvážiť širší kontext zdravia, šťastia a pohody," povedal Dr. Diette. "Zatiaľ som nevidel štúdiu, ktorá by brala do úvahy pozitívne vplyvy vlastnenia domáceho zvieraťa. Priemerný človek nebude nevyhnutne šťastnejší, ak nemá spoločnosť mačky alebo psa."