Najlepšie spôsoby, ako zvládnuť ekzém na tvári

Ekzém je všeobecný termín pre kožné stavy, ktoré spôsobujú svrbiace, červené škvrny na koži, ktoré môžu praskať alebo sa vyvíjať do pľuzgierov. Frustrujúce je, že ekzém môže vzniknúť kdekoľvek na koži vrátane rúk, chrbta, rúk a tváre. Tu sa dočítate, čo by ste mali vedieť o ekzémoch na tvári vrátane bežných spúšťačov, ktoré vyvolávajú bolestivé príznaky, ošetrenia a ako sa s týmto stavom vysporiadať.

Ekzém na tvári môže byť obzvlášť bolestivý a obmedzujúci. Ak máte ekzém na tvári, môžete si všimnúť svrbiace červené škvrny na koži tváre, ktoré môžu praskať, tvoriť pľuzgiere, krvácať alebo opúchať. Neexistuje špecifická príčina tohto stavu. Avšak, ak trpíte alergiami alebo astmou, môžete byť v riziku vývoja ekzému na tvári.

Čo spúšťa ekzém na tvári?

Jedným z najbežnejších typov kožných stavov, ktoré spôsobujú ekzém na tvári, je atopická dermatitída, často jednoducho označovaná ako ekzém.

Rôzne faktory môžu spôsobiť tento typ ekzému, ako sú:

• Rodinná anamnéza ekzému
• Alergie a astma
• Oslabený imunitný systém
• Poloha
• Environmentálne faktory, ako sú stres, znečistenie a tabakový dym

Niektorí ľudia, ktorí prídu do kontaktu s dráždivými látkami, ako sú alergény, môžu spustiť ekzém na tvári. A často je to kvôli slabšej bariére kože.

Typicky vaša koža pôsobí ako bariéra, ktorá vás chráni pred dráždivými látkami, ako sú alergény a baktérie. Avšak, približne 30% ľudí trpiacich na ekzém má genetické mutácie, ktoré spôsobujú, že ich koža má menej vlhkosti a malé praskliny v bariére kože.

V podstate, niečo spúšťa imunitný systém, čo má za následok, že ochranná bariéra kože sa stáva suchou a citlivou. Tieto spúšťače zahŕňajú alergény - ako sú prach, peľ alebo určité potraviny - domáce produkty ako mydlo alebo syntetické vlákna, zmeny počasia alebo stres.

Pokiaľ ide o ekzém na tvári, niekoľko kľúčových zložiek v produktoch na starostlivosť o pleť a v kozmetike by mohlo spustiť výskyt problémov.

Iní ľudia s ekzémom môžu mať nedostatok ceramidov, látok, ktoré pomáhajú zachytávať vodu v koži. Ekzém, ktorý spôsobuje suchú kožu, môže byť spôsobený nedostatkom hydratácie, ktorú ceramidy poskytujú, vysvetlila Amanda Doyleová, MD, dermatologička v Russak Dermatology Clinic v New Yorku.

Zmeny v hormónoch, špecificky estrogéne a progesteróne, môžu tiež viesť k výskytu ekzému na tvári. Podľa jednej štúdie uverejnenej v International Journal of Molecular Sciences, výskumníci zistili, že vyváženie týchto hormónov pomohlo zmierniť príznaky ekzému.

Príznaky

Charakteristické príznaky ekzému zahŕňajú:

• Suchú kožu
• Červené škvrny na koži, ktoré môžu vyzerať šupinato
• Opuch na mieste podráždenia
• Svrbiacu kožu, ktorá môže praskať, krvácať alebo opúchať pri škrabaní
• Značky na koži od škrabania
• Zhrubnutie kože

Ekzém sa môže objaviť na rôznych častiach vašej tváre, v závislosti od typu kožného ochorenia.

Napríklad, ľudia trpiaci kontaktnou dermatitídou, ďalším typom kožného ochorenia, ktoré spôsobuje ekzém v dôsledku dráždidiel (ako sú parfémy a šperky), môžu mať ekzémy blízko krku alebo ušných lalôčikov.

Ale u ľudí s atopickou dermatitídou sa často vyvíjajú suché, červené škvrny kože najmä v okolí očí a pier.

"Najčastejšie oblasti ekzému na tvári sú viečka a pery, vzhľadom na to, ako tenká a citlivá je koža v týchto oblastiach," vysvetlila Shilpi Khetarpalová, MD, dermatologička z Cleveland Clinic.

Zvládanie ekzému na tvári

Zmiernenie a zakrývanie ekzému na tvári môže byť náročné, pretože koža na tejto časti tela je často veľmi jemná. A hoci je ekzém chronické ochorenie a nie je vyliečiteľné, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste sa s ňou vyrovnali.

Vyhnite sa spúšťačom ekzému

Ako bolo spomenuté, existujú určité dráždidlá, ktoré môžu spustiť ekzém na vašej tvári, takže budete chcieť zabrániť ich kontaktu. Je tiež dôležité vedieť, čo spôsobuje vznik suchých, červených škvŕn na koži u jednej osoby, čo nemusí spustiť u inej. Ak si nie ste istí, čo sú vaše spúšťače, dermatológ vám môže pomôcť určiť, čomu by ste sa mali vyhnúť, hovorí AAD.

Majte dobrú rutinu starostlivosti o pleť

Nemusíte míňať majetok na zvlhčovač vhodný pre ekzém. Medzi obľúbené produkty Dr. Doyleovej patria tie, ktoré nájdete aj v drogérií, ako je zvlhčujúci krém CeraVe a Vaseline Intensive Care Advanced Repair Unscented Lotion (nevoňavý).

"Ceramidy, ktoré sú súčasťou kožnej bariéry, sú kľúčovým prvkom pri liečbe ekzému," povedal Dr. Doyle. Takže hľadajte zvlhčovače, ktoré obsahujú ceramidy, aby ste ich pridali do vašej dennej a nočnej rutiny starostlivosti o pleť.

Vyhnite sa tiež mydlám a zvlhčovačom obsahujúcim vône, aby ste predišli budúcim výskytom ekzému na tvári. Dr. Doyle odporúčal Vanicream Cleansing Bar for Sensitive Skin (čistiaci mydlový kúsok pre citlivú pokožku), jemný, čistič bez vône, ktorý je ideálny pre ľudí s citlivou pokožkou.

"Menej znamená viac," dodal Dr. Doyle. "Ľudia často chcú aplikovať všetko možné, keď dostanú tieto typy vyrážok na tvári, ale je naozaj najlepšie používať minimálne, jemné produkty, ktoré hydratujú kožu, aby sa mohla sama liečiť."

Starostlivo si vyberajte svoj make-up

Buďte opatrní pri aplikácii make-upu na existujúci ekzém na tvári, pretože to môže viesť k ďalšiemu podráždeniu.

Ak sa rozhodnete použiť make-up, vyberte si tekutý make-up namiesto púdrov, ktoré absorbujú olej a môžu zhoršiť suchosť. "Tekutina je viac zvlhčujúca, takže môže pomôcť urýchliť proces hojenia," vysvetlila Dr. Khetarpalová.

Dr. Doyle odporúčal make-up od Clinique alebo bareMinerals pre pacientov s ekzémom. Jeden produkt, ktorý by ste mali vyskúšať: bareMinerals bareSkin Pure Brightening Serum Foundation Broad Spectrum, ktorý obsahuje SPF.

"Tieto značky sú zvyčajne priateľskejšie k pacientom s ekzémom a ľuďom s citlivou pokožkou, ktorí hľadajú krytie," povedal Dr. Doyle.

Skúste rôzne liečby

Ak zažívate akútny prípad ekzému na tvári, môže pomôcť miestny steroid dostupný bez predpisu (OTC), ako je 1% hydrokortizón, ktorý môže krátkodobo uľaviť od svrbenia a podráždenia. Avšak nepoužívajte ho dlhšie ako dva dni a vždy sa vyhnite kontaktu s viečkami, upozornil Dr. Doyle.

Môžete tiež mať prospech z iných miestnych liečebných prípravkov ako nesteroidné masti s crisaborolom alebo takrolimusom, krém s pimekrolimusom alebo decht, hovorí AAD (Americká akadémia dermatológie). Ďalšou liečbou je fototerapia. Fototerapia, alebo liečba svetlom, je keď je vaša pokožka vystavená ultrafialovému (UV) svetlu, aby sa znížilo svrbenie alebo zápal.

Rýchle zhrnutie

Ekzém je kožné ochorenie, ktoré sa môže objaviť u kohokoľvek a môže sa vyskytnúť kdekoľvek, vrátane vašej tváre. Môžete zažiť suchú, šupinatú, svrbiacu pokožku na rôznych častiach tváre ako dôsledok ekzému. Hoci neexistuje liek na toto ochorenie, existujú liečby, ktoré by ste mohli vyskúšať, ako je vyhýbanie sa dráždidlám, ktoré spúšťajú záchvat, alebo starostlivosť o vašu pokožku. Nakoniec, ak máte ďalšie obavy týkajúce sa vašej pokožky, môžete sa vždy obrátiť na dermatológa po pomoc.