Čo spôsobuje oslabený imunitný systém?

• Mnohé faktory môžu spôsobiť slabý imunitný systém, od zdravotných stavov až po lekárske zákroky a určité lieky.
• Ak máte slabý imunitný systém, môže sa stať, že ste často chorý a dlho sa z toho dostávate, alebo môžete mať časté a nezvyčajné infekcie.
• Ak si myslíte, že máte slabý imunitný systém, obráťte sa na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Imunitný systém je obranný mechanizmus vášho tela, ktorý vás chráni pred vírusmi, baktériami a inými mikroorganizmami, ktoré spôsobujú choroby.

Pre väčšinu zdravých ľudí imunitný systém toto zvláda. Avšak, niekedy imunitný systém prehnane reaguje alebo nefunguje ako by mal. V týchto prípadoch sú niektorí ľudia viac náchylní na choroby než iní.

Čo teda presne znamená mať slabý imunitný systém a čo to spôsobuje? Tu je to, čo by ste mali vedieť o slabom imunitnom systéme, vrátane toho, ako sa udržať vy a vaši blízki zdraví.

Čo spôsobuje slabý imunitný systém?

Biele krvinky sú imunitné bunky, ktoré cirkulujú vo vašom tele cez krvný obeh a hľadajú akékoľvek problémy. Biele krvinky väčšinou vykonávajú svoju prácu, vyhľadávajú cudzích votrelcov a chránia pred nimi telo.

Avšak mnohé zdravotné stavy a lieky môžu ovplyvniť ich funkciu. Napríklad, niektoré stavy môžu spôsobiť, že biele krvinky sú príliš agresívne, čo vedie k nadmernej reakcii na malé hrozby. Tím zdravotníckych pracovníkov môže liečiť takýto stav liekmi, ktoré oslabujú váš imunitný systém.

Naopak, biele krvinky môžu mať malú alebo žiadnu reakciu na skutočnú hrozbu, čo vedie k častejším alebo vážnejším infekciám.

Jedným z najbežnejších syndrómov imunodeficiencie je nedostatok imunoglobulínu (IgA). Ale existuje ich mnoho - viac ako 200 - a môžu zostať nediagnostikované.

Ďalšie stavy, ktoré môžu spôsobiť slabý imunitný systém, zahŕňajú:

• Diabetes
• Rakovina
• Ľudský imunodeficienčný vírus (HIV) a syndróm získanej imunodeficiencie (AIDS)
• Tehotenstvo
• Porucha užívania alkoholu
• Choroba pečene alebo obličiek
• Transplantácia orgánov alebo tkanív
• Dedičné autoimunitné stavy ako lupus alebo reumatoidná artritída (RA)
• Multiplyný myelóm, typ krvnej rakoviny
• Bežná variabilná imunodeficiencia
• BENTA choroba

Určité lieky a terapie tiež môžu spôsobiť slabý imunitný systém, ako napríklad:

• Imunosupresíva
• Kortikosteroidné lieky na zdravotné stavy ako lupus, sarkoidóza, zápalové črevné ochorenia (IBD), artritída alebo astma
• Inhibítory faktoru nekrózy nádoru (TNF)

Niektoré z týchto liekov sú vyrobené priamo na oslabenie imunitného systému, Tania Elliott, MD, klinická inštruktorka medicíny na NYU Langone, povedala pre Health. Napríklad, Elliottová vysvetlila, že kortikosteroidy majú za úlohu inhibovať aktivitu bielych krviniek.

To isté platí aj pre lieky, ich prínosy môžu prevážiť nad rizikami. Nezabudnite prediskutovať klady a zápory s vaším lekárom.

Príznaky oslabeného imunitného systému

Tu sú niektoré znaky, na ktoré si môžete dávať pozor a ktoré naznačujú oslabený imunitný systém.

Častejšie chorobnosti a dlhšie trvanie chorôb. Rôzni ľudia sa zotavujú z chorôb rôznou rýchlosťou. Ak máte infekciu, ktorá trvá oveľa dlhšie, než je obvyklé (pre vás), alebo ste neustále chorý, môžete mať oslabený imunitný systém.

Nezvyčajné infekcie. Ide o infekcie, ktoré väčšina ľudí nedostáva a sú niekedy označované ako príležitostné infekcie (OIs). Existuje niekoľko druhov OIs, ktoré sú bežnejšie a závažnejšie u ľudí so zdravým imunitným systémom. Môžu zahŕňať bakteriálne infekcie ako tuberkulóza, parazitárne infekcie ako toxoplazmóza a hubové infekcie.

Infekcie, ktoré sa nehoja. Ak máte stále rovnaký typ infekcie, alebo máte stav, ktorý sa nehojí antibiotikami alebo vyžaduje intravenózne antibiotiká, môžete mať oslabený imunitný systém.

Problémy s trávením.  Dlhodobé tráviace problémy, ako je chronická hnačka, môžu naznačovať oslabený imunitný systém.

Rizikové faktory

Určité faktory môžu zvýšiť riziko oslabenia imunitného systému, vrátane:

• Mať autoimunitné ochorenie
• Mať rodinnú anamnézu alebo rizikové faktory pre autoimunitné ochorenie
• Užívanie liekov známych tým, že potláčajú imunitný systém
• Byť príjemcom transplantátu
• Používanie predpísaných kortikosteroidov
• Mať chronický stres
• Podstupovať liečbu rakoviny

Ako sa chrániť

Pre ľudí s oslabeným imunitným systémom je prevencia kľúčová.

Zdravotnícki poskytovatelia odporúčajú nosiť masku, ak máte oslabený imunitný systém, a dať sa zaočkovať proti COVID-19. A tiež sa snažte vyhýbať ľuďom, ktorí sú chorí na niečo, čo sa dá preniesť.

Zaistite, aby vaše domáce prostredie bolo bezpečné, častým čistením a dezinfikovaním často dotýkaných povrchov. Chráňte sa pred príležitostnými infekciami riadnym varením jedla a zabezpečením, že vaša voda je čistá a bezpečná. Často si umývajte ruky.

Dbajte na to, aby ste vedeli o všetkých odporúčaných očkovaniach a opýtajte sa svojho lekára, ktoré sú to. Niektoré nie sú bezpečné pre ľudí s primárnou imunodeficienciou.

Dodržiavajte zdravé návyky ako správnu výživu, pravidelné cvičenie a znižovanie stresu a úzkosti. A nakoniec, dostatočne veľa spánku.