Čo potrebujete vedieť o bolesti pri zápche

Zápcha je príznak, pri ktorej má človek menej ako tri stolice týždenne alebo tvrdé, suché, hrudkovité stolice, ktoré sú ťažko vyprázdňovateľné. Pri zápche nie je nezvyčajné mať bolesti alebo nepohodlie v brušnej oblasti alebo pri snahe o použitie toalety.

"Bežná zápcha môže byť nepríjemná, ale nemala by narušovať kvalitu každodenného života človeka," povedal Niket Sonpal, MD, internista a gastroenterológ v New Yorku, pre Zdravie. Tiež bolesti spojené so zápchou môžu byť v niektorých prípadoch naliehavé. Tu je to, čo potrebujete vedieť.

Ako cítite bolesť pri zápche

Zápcha môže zahŕňať bolesť brucha. "Bolesť z bežnej zápchy by mala pôsobiť ako mierne nepohodlie v oblasti brucha kvôli stolici, ktorá nemôže byť vyprázdnená," vysvetlil Dr. Sonpal. "Môžete mať pocit, že máte 'plné' brucho z kŕčov a nafúknutosti vo vašich črevách."

Človek môže pociťovať opakujúcu sa bolesť brucha, ktorá môže, ale nemusí byť zmiernená po vyprázdnení stolice. Tento typ bolesti je spojený s dráždivým črevným syndrómom so zápchou (IBS-C).

Môže tiež dôjsť k bolesti počas snaženia sa o vyprázdnenie stolice. Táto bolesť môže nastať kvôli nedostatku konzumácie tekutín, čo môže viesť k dehydratácii. Dehydratácia vedie k suchej stolici - čím je použitie toalety bolestivejšie.

Liečba bolesti pri zápche

Liečba bolesti pri zápche spočíva v liečbe samotnej zápchy. Domáce liečby zápchy zahŕňajú:

• Pitie veľkého množstva vody
• Zabezpečenie fyzickej aktivity
• Chodenie na toaletu - a nezdržiavanie sa - keď máte nutkanie ísť
• Zvýšenie príjmu vlákniny
• Skúšanie tréningu črevnej aktivity, kde chodíte na toaletu každý deň v rovnaký čas
• Používanie voľne predajných preháňadiel

Komplikácie

Zápcha môže niekedy viesť k zdravotným komplikáciám, preto je kľúčové, ak je pretrvávajúca, zabezpečiť liečbu.

Divertikuly

Zápcha môže viesť k divertikulárnej chorobe, ktorá sa týka stavov ovplyvňujúcich hrubé črevo. Keď zápcha zvyšuje tlak na stene čreva, zvýšený tlak spôsobuje tvorbu divertikúl.

Divertikuly sú malé vrecká v hrubom čreve, ktoré sú bežnejšie po 50. roku života. Často nespôsobujú problémy, ale môžu sa zapáliť, ak prasknú.

Obstipácia

V extrémnych prípadoch môže vážna zápcha viesť k niečomu, čo sa nazýva obstipácia. Obstipácia nastáva, keď je hrubé črevo takmer úplne blokované. V dôsledku toho človek nemôže odvádzať plyny ani vyprázdňovať stolicu.

Kedy navštíviť lekára

Porozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak robíte zmeny životného štýlu alebo používate domáce lieky bez akéhokoľvek zlepšenia symptómov zápchy. Môžu vám pomôcť zistiť, čo iné by mohlo byť príčinou a nájsť režim, ktorý bude fungovať pre vaše telo.

Príznaky, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc, ako sú:

• Nevoľnosť alebo zvracanie
• Neschopnosť vyprázdniť črevá plynmi
• Horúčka
• Neustála bolesť brucha
• Bolesť v dolnej časti chrbta
• Mať krv v stolici
• Neúmyselné chudnutie

Stručný prehľad

Zápcha sa občas stáva. Niektorí jedinci môžu pri zápche pociťovať bolesť v bruchu alebo pri snahe použiť toaletu.

Ak cítite bolesť alebo sa vám nepodarilo vyprázdniť črevá pomocou domácich prostriedkov, je čas navštíviť lekára. Lekárske ošetrenie by ste mali vyhľadať aj v prípade, že máte príznaky ako horúčka spolu so zápchou alebo ak je vo vašej stolici krv.