Prečo smrdí moč?

Podobne ako farba moču, aj zápach vášho moču môže byť indikáciou o stave vášho tela. Zápach moču môže byť spôsobený aj faktormi ako:

• Určité potraviny
• Dehydratácia
• Diabetes (cukrovka)
• Obličkové kamene
• Rôzne infekcie

Tu sa dočítate viac o týchto príčinách a čo môžete robiť proti zápachu moču.

Prečo môj moč vonia ako amoniak?

Amoniak je skladovaný v pečeni vo forme glutamínu, ktorý je uvoľňovaný do moču. Váš moč môže mať silný zápach amoniaku v dôsledku stavov ako dehydratácia a infekcie močových ciest (IMC).

Dehydratácia

Dehydratácia, čo je stav, kedy telo stratí viac tekutín, než je nahradených, môže viesť k silnému zápachu moču.

Farbu vášho moču môžete skontrolovať, aby ste potvrdili, či ste dehydrovaní. Ak je tmavožltá, pravdepodobne potrebujete zvýšiť príjem vody. Ak je však svetlo slamovo žltá alebo priehľadná, ste dobre hydratovaní.

Ďalšie príznaky dehydratácie zahŕňajú:

• Znížené vylučovanie moču a potu
• Závraty
• Suché ústa alebo pokožka
• Zvýšený smäd
• Únava

Jedenie určitých potravín

Chrumkavá špargľa je známa tým, že robí moč zapáchajúcim, hoci to neplatí pre každú osobu. Ďalšie potraviny, ako sú cibuľa a cesnak, môžu mať podobný zápachový efekt.

Obličkové kamene

Obličkové kamene tiež ovplyvňujú váš moč. Vznikajú, keď sa soľ a iné minerály nachádzajúce v moči spoja a vytvoria tvrdé kamenné usadeniny, ktoré môžu byť malé ako zrnká piesku alebo veľké ako celé štrky.

Ďalšie príznaky obličkových kameňov zahŕňajú:

• Bolesť chrbta, boku alebo slabín
• Krv vo vašej moči
• Horúčka
• Časté močenie
• Nevoľnosť alebo vracanie
• Bolesť pri močení

Infekcia močových ciest

Infekcia močových ciest (IMC) nastáva, keď baktérie vstúpia do vášho močového systému cez močovú rúru a potom sa začnú množiť v močovom mechúre. Tieto baktérie môžu spôsobiť, že váš moč bude zle voňať. Okrem moču s nepríjemným zápachom môžete:

• Cítiť pálenie pri močení
• Mať zakalený alebo krvavý moč
• Musieť močiť častejšie

Prečo môj moč vonia sladko?

Moč môže mať sladkú vôňu, keď má osoba problémy s metabolizmom. Problémy môžu byť s orgánmi ako pankreas, čo vedie k zdravotným stavom, ako je diabetes.

Diabetes

Ľudia s vysokou hladinou cukru v krvi — alebo hyperglykémiou, čo je charakteristický znak diabetu — majú nadbytok glukózy. To sa stane, keď telo má problém správne využívať inzulín alebo ak má telo príliš málo inzulínu.

Vaše telo sa bude snažiť zbaviť nadbytočnej glukózy cez moč. To má za následok sladko voňajúci moč. Okrem toho môžete častejšie používať toaletu a byť smädnejší než obvykle s vysokou hladinou cukru v krvi.

Choroba javorového sirupu

Sladko voňajúca moč môže byť tiež dôsledkom zriedkavého metabolického ochorenia známeho ako choroba javorového sirupu (MSUD). Vôňa moči pripomínajúca javorový sirup je príznakom, ktorý sa objavuje u dojčiat spolu s:

• Oneskoreniami v dosahovaní vývojových míľnikov
• Problémami s kŕmením
• Nedostatočným rastom

Čo robiť, ak moč zapácha

Riešenie problémov so zápachom moči závisí od toho, čo ho spôsobuje. Na zníženie alebo odstránenie zápachu moči môžete:

• Regulovať hladinu cukru v krvi prostredníctvom cvičenia a zdravých výberov potravín
• Monitorovať alebo obmedziť výber potravín, aby ste zistili, čo spôsobuje zápach vašej moči
• Zostať hydratovaný pitím dostatočného množstva tekutín

Ak sa zúčastníte na ktoromkoľvek z týchto postupov, ale stále máte moč so zápachom, poraďte sa s lekárom.

Kedy navštíviť lekára

Ak si myslíte, že môžete mať diabetes alebo akýkoľvek typ infekcie, stretávajte sa so zdravotníckym pracovníkom na testovanie a určenie možností liečby. Treba poznamenať, že UTI (infekcie močových ciest) sprevádzané nasledujúcimi príznakmi si tiež vyžadujú lekársku pozornosť:

• Bolesť chrbta
• Pálenie pri močení
• Zimnica
• Horúčka
• Neobvyklý zápach moči

Taktiež, niektoré obličkové kamene môžu prejsť močom bez potreby liečby. Avšak, vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte silnú bolesť, zvracanie, krvácanie, príznaky infekcie alebo horúčku.

Niektoré lieky alebo vitamíny môžu byť tiež zodpovedné za zápach moči. Porozprávajte sa so zdravotníckym pracovníkom, ak si všimnete zmenu vo vôni vášho moču po začatí predpísanej medikácie alebo doplnkov.

Stručné zhrnutie

Existuje mnoho dôvodov, prečo váš moč môže zapáchať, od jedál, ktoré jete, až po potenciálne infekcie. Ak si všimnete, že váš moč zapácha a nie ste si istí dôvodom, obráťte sa na lekára. Oni vám môžu pomôcť určiť príčinu a v prípade potreby vám zabezpečiť potrebnú liečbu.